Um estudo sobre o processo de ascensão da mulher nos últimos tempos, muito apropriadamente, dizia: “O movimento feminista parece atravessar um necessário e importante período de amadurecimento e reflexão. O que não se sabe é como retornará……”   Meditando nestas palavras,  pergunto: – A mulher encontrou o que procurava? ou  – A mulher alcançou seus objetivos?  Há quem diga que não e há quem diga que sim. Teve o tempo em que a mulher precisava provar ao homem que tinha alma, que pensava. Depois veio Continue lendo→

Entre e o nascer e o morrer, do sol, de cada coisa, de cada ser, existe um tempo, um caminho, uma rotina de vida, repleta de experiências, que chamamos de cotidiano e que aprendemos a reconhecer como algo chato de se viver. É do cotidiano que extraímos a essência da vida como o acordar, levantar, trabalhar, se relacionar, com as vitórias e as derrotas, isso é estar vivo! A promessa de se livrar do cotidiano, a promessa de se viver sempre do extraordinário é ilusão, Continue lendo→

“Não temos como escapar: Ou mudamos a nossa vida, ou a vida nos muda! A capacidade de sobreviver às adversidades da vida é inata no ser humano, assim como, também,  em todos os animais, porém, ao homem foi imputado a inteligência, são as escolhas que vão determinar o seu sucesso. A nossa vida é como uma tela em branco, e cabe a nós escolher o que pintar, as possibilidades são infinitas. Viver é fazer arte, todo o tempo, criar, recriar, reciclar, descartar,  transformar….renascer!   O desejo Continue lendo→

                                               “Existem cinco  notas na escala musical, mas suas combinações são inimagináveis; somente cinco cores básicas, mas nunca vimos todas as suas misturas; há cinco sabores, mas suas variações são ilimitadas – Sun Tzu”. Assim é a vida, é única, mas nunca poderemos dizer: – “já experimentei de tudo”, sempre haverá novas possibilidades de vivências. É isso que a torna tão incrível, é o presente mais fabuloso que um dia nos foi dado.  Sim, entendo a vida como um presente de Deus, empacotado em mistérios Continue lendo→

                                               “Conta-se a história de um palestrante que, quando convidado a falar numa reunião de pré-adolescentes, perguntou à filha qual deveria ser o tema de sua palestra. Ela respondeu: “Diga-lhes: filhos sejam pacientes, porque seus pais estão ainda aprendendo como educar os filhos.” Pais: Autoridade! Cobertura! Proteção! Exemplo! São boas palavras para quem pratica? As crianças procuram exemplos para seguir e,  esta regra serve para todas as situações na vida, onde os pais são os principais modelos. Ser amigo, colega, parceiro, não substitui o papel Continue lendo→

Quando você se deparar com uma situação que coloque as suas emoções à prova, pratique os 5 passos: O primeiro e mais importante passo é parar. Deixe de reagir por um instante, esse momento é chamado como momento sagrado. Respire de forma consciente, e principalmente, respire fundo, isso acalma a mente e o corpo. Em seguida, sinta a sua emoção, volte a atenção para o seu corpo, medite por alguns minutos. Como você se sente? Reflita: De onde vem essa emoção? Com sabedoria, busque dentro Continue lendo→

Por que tanta falta? Acho que descobri. Sim, é um ciclo que se fecha. Tudo que era, não é mais tudo que faltava, preencheu. Nasce um novo vazio. Busca do que ainda não existiu, encontros com o que foi e  se modificou, ou não. A mesmice está mais uma vez no fim, para melhor, para pior, ou apenas mudando. Caminhamos, caminhamos, e nos encontramos no mesmo lugar. Sempre partindo, carregando a incerteza, os medos que movimentam, que paralisam. Quem sabe, tentando escapar do arrependimento, de Continue lendo→

O arrogante não lê, não escuta, não ouve o outro, ninguém tem nada para ensiná-lo. Às vezes, diz escutar a Deus, talvez, porque Deus não é humano para ser comparado a si, mas na verdade, se sente acima de Deus. Também, não se submete à autoridade, em qualquer situação, porque não tem modelo de homem a seguir. Assim, segue a sua vida pousando de feliz, um completo narcisista,   se magoando e, principalmente, magoando as pessoas ao seu redor. Martha Prado

A responsabilidade de criar o filho e ajudá-lo a trilhar um caminho de realizações e felicidade, sempre será dos pais. Porém, quando falamos de pais de filhos com deficiência, os desafios a serem superados por esses requer algum diferencial. Nós pais, e falando como mãe, precisamos estar sempre fortes, inabaláveis, nunca desistir, ter fé, acreditar que tudo vai dar certo, independente do quadro apresentado, por mais difícil que seja. Porém, para que essa força se sustente, esses pais precisam ser cuidados. Quando comecei nessa jornada, Continue lendo→

Imagina que você está sentado na areia da praia contemplando o mar, o infinito de águas que se movem em direção ao horizonte. Esse movimento é que mantém o mar vivo em sua essência, as ondas se formam inocentemente sem intenções, bem leves e vão segundo o seu curso, crescendo, crescendo até chegar à praia e se dissipar de forma brusca ou de forma leve. Quanto mais nos adentramos ao mar, mais sentimos a ebulição das águas, precisamos estar firmes para não ser engolido pela Continue lendo→